岑桂英乐业县中医医院指出，压疮，也称为压力性溃疡或褥疮，是长期卧床或活动受限患者常见的并发症。由于身体局部组织持续受压，血液循环受到妨碍，导致局部皮肤缺血、缺氧以及营养缺乏，最终使皮肤功能下降，出现组织破损及坏死。压疮不仅给患者带来极大的痛苦，还可能引发感染，严重时甚至危及生命。因此，对卧床患者采取有效的护理策略以预防压疮至关重要。

一、减压护理：分散压力，避免长时间受压

定时翻身是对长期卧床患者最基本也是最有效的减压方法。一般建议每1~2小时翻身一次，具体间隔可根据患者的身体状况适当调整。翻身时，应采用轴向翻身法，同时移动上半身与下半身，避免拖、拉等可能导致皮肤擦伤的动作。同时，在患者身体的空隙处垫上软垫或气垫，如气垫床或水床，能够缓冲床垫的压迫。

正确使用医疗器械，对于使用石膏、夹板等医疗器械的患者，确保衬垫平整、松紧适宜，避免对皮肤的压迫。定期检查这些器械的紧固情况并适时调整，确保不会给患者带来额外压力。

避免斜坡卧位，因为斜坡卧位容易形成剪切力，增加压疮的风险。因此，应尽量保持患者平卧或适当侧卧，以减少对皮肤的剪切力损伤。

二、皮肤管理：保持清洁干燥，预防感染

日常清洁是预防压疮的重要措施。每天应使用温水和温和的清洁剂为患者清洁皮肤，尤其是容易出汗及大小便失禁的部位。清洁后，应轻轻擦干皮肤，避免用力擦拭受损的皮肤。对于大小便失禁的患者，每次排便后应及时清洁会阴部，保持该部位的清洁干燥。

使用护肤品，在皮肤无破损情况下，可以使用润肤剂以保持适宜的湿度，从而减少皮肤损伤。同时应避免使用刺激性强的清洁剂和消毒剂，以免影响皮肤屏障功能。

定期检查皮肤，护理人员应定期检查患者的皮肤状况，特别关注骨隆突处和受压部位，如骶尾部、足跟、肘部等。一旦发现皮肤红肿、发热或变硬等早期异常，应及时进行干预，如调整体位或增加翻身次数。

三、营养支持：均衡饮食，增强皮肤抵抗力

高蛋白饮食是组织修复的重要基础。卧床患者应确保摄入足够的蛋白质，选择瘦肉、鱼类、豆类和蛋类等富含优质蛋白质的食物。通过增加蛋白质摄入，可以增强皮肤的弹性和抵抗力，从而降低压疮的风险。

补充维生素和矿物质，如维生素C和锌等，有助于促进皮肤的愈合及增强免疫力。应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果等。对营养不良或无法口服进食的患者，可以通过鼻饲、胃肠造瘘等方式提供营养支持，必要时使用营养补充剂。

合理饮食搭配，确保卧床患者的饮食合理搭配，保证摄入足够的热量与营养素。同时，避免食用过于油腻、辛辣及刺激性的食物，以免增加胃肠道负担，影响营养吸收。

四、心理支持：关注患者心理，提高生活质量

心理关怀是护理工作的重要组成部分。部分卧床患者可能面临较大的心理压力，表现为恐惧、焦虑、沮丧甚至绝望。护理人员在工作中应特别关注患者的心理健康，耐心倾听患者的诉说，给予充分的表达空间，以让患者感到被尊重和理解，进而建立信任关系。

鼓励患者参与护理，对于能够活动的患者，鼓励其进行适当活动与锻炼，减少卧床时间，从而降低压疮发生率。同时，指导患者及其家属进行正确的翻身和皮肤护理，提高患者的自我护理能力。

压疮的预防需要综合考虑患者的整体状况和护理需求。通过实施减压护理、皮肤管理、营养支持、心理支持以及健康教育等日常护理策略，可有效降低压疮的发生率，提高患者的生活质量。护理人员应不断学习和掌握压疮预防的最新知识与技术，提供更为专业、细致的护理服务。同时，患者及其家属也应积极参与压疮的预防，为患者的康复共同努力。